Nutrizione Ortomolecolare
La nutrizione ortomolecolare, e’ una branca della medicina ortomolecolare, il cui padre in italia e’ il prof. Adolfo Panfili, mio maestro, a cui va la mia gratitudine. E' un approccio olistico alla salute, inteso come “ben essere”, cioe’ si interessa all’uomo nel suo insieme: corpo, mente, spirito.

di Mirella Bufalini

Ortomolecolare deriva dal greco ”orthòs” che significa equilibrio, ed  è proprio questo il fine ultimo del percorso ortomolecolare all’interno della naturopatia applicata.
La cura è nutrire l’organismo con cibi naturali, vitamine e minerali, tenendo conto delle intolleranze alimentari, del metabolismo, del gruppo sanguigno e del sovraccarico tossinico del soggetto.
Si inizia quindi con il corpo, ma avendo anche una psiche, si individuano e sciolgono i nodi energetici con varie metodologie, come i fiori di Bach, i fiori australiani ed indiani, le piante, gli oli essenziali, la kiniesologia e non per ultimo, l’ascolto, per riportare in equilibrio le emozioni.
La parte spirituale è a mio avviso, nella società attuale, la più denutrita e spesso non essendone consapevoli, si riempie quel vuoto con varie forme di dipendenza. Ci si dimentica o non ci viene insegnato che la vita è un Dono prezioso e che siamo una scintilla divina che andrebbe, per l’appunto nutrita e fatta evolvere. Utilizzando gli strumenti della preghiera, la meditazione, specifici esercizi spirituali e quantici che sono la prevenzione allo stress, causa prima di molte malattie, si chiude il cerchio terapeutico che porta alla guarigione e alla gioia.
Il cammino per diventare “ortomolecolari”, è quindi, l’assunzione di responsabilità della propria salute a tre livelli, fisico, mentale e spirituale, per accettarsi, amarsi e vivere uno stile di vita, il più sano possibile per essere in armonia con se stessi e le leggi dell’Universo. 
Mirella Bufalini
Nutrizione Olistica - Nutrizione Ortomolecolare

 

I CONTENUTI DI QUESTO SITO SONO PRETTAMENTE INFORMATIVI E NON INTENDONO SOSTITUIRE IL PARERE DEL MEDICO O DELLO PSICOLOGO,

POSSONO ALTRESI RIVELARSI COMPLEMENTARI ALLA MEDICINA ALLOPATICA IN UN PERCORSO DI BENESSERE E DI EVOLUZIONE PERSONALE.